Dnes k obědu byly těstoviny s krůtím masem a mraženou lahůdkovou směsí. Těstoviny jsem klasicky uvařila, krůtí maso na minimu oleje orestovala a pak ještě chvíli dusila a mražená zelenina byla připravena na páře. Dělala jsem to i pro malou, takže jsem vše osolila až na talíři.
Nutriční hodnoty: 1827 kJ, sacharidy 46 g, bílkoviny 38, tuky 10 g
Potřebujete:
120 g těstoviny (po uvaření)
80 g krůtí maso (po orestování)
4 g řepkový olej
200 g zelenina - já použila mraženou lahůdkovou směs z Alberta
Postup:
nevím, jestli je třeba psát ... uvaříte těstoviny, vedle si připravíte krůtí maso a v dalším hrnci zeleninu a hotovoo :-)
Jednoduchý, rychlý, prostě takový vaření mám ráda, tak dobrou chuť!
Žádné komentáře:
Okomentovat